Ferro a la vellesa: com equilibrar-ne la ingesta i cuidar la salut cerebral i intestinal

Alimentació en residències, Consells Nutricionals, Geriatria, Menús i salut mental en majors, Nutrició geriàtrica, Prevencio Neurodegeneràtives, Problemes digestius, Salut cerebral, Salut i benestar / Alimentació geriàtrica, alimentació residències, Alzheimer, Anémia, educació alimentària residents, Envelliment saludable, Ferro, Geriatria, microbiota, Nutrició geriàtrica, Polimedicació geriàtrica, Salud en la vellesa, salut cerebral, Salut de la gent gran

El ferro és un mineral essencial per a l’organisme. Participa en la formació d’hemoglobina, la producció d’energia i la síntesi de neurotransmissors com la dopamina i la serotonina. Tanmateix, a la vellesa, la seva gestió canvia i tant el dèficit com l’excés poden afectar la salut, especialment la cerebral. Ferro i cervell: un equilibri delicat […]

Ferro a la vellesa: com equilibrar-ne la ingesta i cuidar la salut cerebral i intestinal Read More »