Hierro en la vejez: cómo equilibrar la ingesta y cuidar la salud cerebral e intestinal
El ferro és un mineral essencial per a l’organisme. Participa en la formació d’hemoglobina, la producció d’energia i la síntesi de neurotransmissors com la dopamina i la serotonina. Tanmateix, a la vellesa, la seva gestió canvia i tant el dèficit com l’excés poden afectar la salut, especialment la cerebral. Ferro i cervell: un equilibri delicat […]
Hierro en la vejez: cómo equilibrar la ingesta y cuidar la salud cerebral e intestinal Read More »
